10 Conseils infaillibles pour ne pas avoir peur de voler en avion
  • Il existe de nombreuses possibilités de voyage incroyables dans le monde entier. Beaucoup de gens rêvent de lieux fantastiques qu'ils aimeraient rencontrer, cependant, beaucoup d'entre eux sont également empêchés de faire tout type de voyage simplement parce que la route vers l'endroit est faite par avion.

  • La peur d'un avion est courante chez les enfants et les adultes, et elle perturbe beaucoup la vie des gens parce qu'elle les empêche de faire des voyages, non seulement pour le tourisme, mais aussi pour de nombreux voyages au travail.

  • Faire face à la peur est une partie importante du processus d'initiation du changement.

    1. Tout d'abord, évitez de regarder des films qui traitent des accidents d'avion ou des accidents d'avion, ils ne feront que vous faire peur. Si vous voyez un film comme celui-ci, changez immédiatement de chaîne ou quittez la pièce.

    2. Essayez d'apprendre à connaître un avion à l'intérieur si possible, même par Internet. Apprenez à connaître le travail de l'équipage et tout l'équipement de sécurité qui est offert.

    3. Faites un premier voyage avec un court trajet, environ une heure, afin de vous familiariser avec ce type de voyage.

    4. Avant de voyager, consultez votre médecin et parlez-lui de votre voyage et de votre insécurité lors de ce type de vol. Il peut vous donner des médicaments pour vous rassurer au moment du vol ou une sorte de médicament pour vous empêcher de tomber malade.

    5. Parlez à vos amis pour qu'ils puissent vous raconter de bonnes expériences, ils peuvent vous aider avec ces histoires.

    6. Ne partez pas pour emballer le dernier jour pour éviter un plus grand degré d'anxiété, arranger pendant la semaine avant.

    7. La veille, essayez de dormir tôt, détendez-vous et le jour du voyage, quittez la maison tôt pour faire toute la procédure à l'aéroport calmement et tranquillement.

    8. Faites ce premier voyage avec quelqu'un que vous connaissez, jamais seul. Embarquez en compagnie de cette personne, asseyez-vous tranquillement et essayez de vous taire. L'avion est l'un des moyens de transport les plus sûrs. Essayez de profiter du voyage sans penser à votre propre peur. Essayez de vous détendre.

    9. Si vous préférez, asseyez-vous dans le couloir pour éviter de regarder vers le bas. Il y a cependant des gens qui préfèrent s'asseoir à la fenêtre et surveiller tout de près, du décollage à l'atterrissage.

    10. Parlez à l'équipage, vous verrez qu'ils sont formés et connaissent toutes les techniques pour garder les passagers calmes. Vous pouvez également avoir un sac de suquinho, des biscuits et des bonbons dans le sac. Certaines compagnies aériennes n'offrent plus de service à bord et apporter votre propre collation vous aidera à vous calmer lors de ce premier voyage.

  • Suivre ces conseils et faire face à vos peurs vous ouvrira une gamme de possibilités de voyage incroyables. Profitez! (I.e.