10 Sensations horribles que seule une personne anxieuse connaît
  • Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, l'anxiété ne se manifeste pas seulement par des symptômes psychologiques. Certaines sensations physiques sont également présentes dans cette image, ce qui le rend encore pire.

  • Passer par des crises d'angoisse ou même un trouble anxieux généralisé peut affecter toute une personne. En plus des difficultés psychologiques comme les mauvaises pensées, la peur, la nervosité, les compulsions entre autres choses, les symptômes physiques ont tendance à être aussi mauvais que.

  • Avec tout cela, les personnes confrontées à un trouble anxieux ont tendance à être isolées, isolées de la vie sociale et ayant besoin d'une aide médicale.

  • 1. Essoufflement

  • Le sentiment qu'il y a trop de pression dans la poitrine causant une certaine difficulté à respirer est rapporté par de nombreux patients souffrant d'anxiété.

  • 2. Arythmie cardiaque

  • Les palpitations cardiaques typiques d'un rythme cardiaque accéléré sont également l'un des symptômes physiques de ceux qui souffrent de cette maladie.

  • 3. Insomnie

  • Comme les inquiétudes et les peurs sont des symptômes très communs, l'insomnie finit comme un complément à l'image. L'esprit semble ne pas cesser de s'inquiéter même la nuit, et malgré toute la fatigue, le sommeil ne vient pas.

  • 4. Douleurs musculaires

  • L'un des facteurs les plus importants pour les anxieux est la douleur musculaire, qui se produit précisément parce que la personne ne peut pas se détendre, est tendue la plupart du temps, il n'est donc pas rare qu'elle ressente principalement de la douleur. région du cou et du rachis cervical.

  • 5. Problèmes digestifs

  • Les maux d'estomac, d'estomac, de gastrite sont facilement développés par des personnes anxieuses. C'est parce que l'estomac est l'un des organes les plus affectés par l'anxiété.

  • 6. Mauvaise humeur

  • Il ne s'agit pas de fraîcheur ou d'ennui, la mauvaise humeur est en réalité dérivée de tous les autres symptômes que procure l'anxiété. A peine ressentant diverses sensations différentes et mauvaises, la personne sera de bonne humeur.

  • 7. Épuisement

  • Vous avez peut-être fait peu de choses pendant la journée et avez dormi une bonne quantité d'heures, mais la fatigue peut être grande pour ceux qui souffrent de ce mal. C'est l'un des symptômes physiques présents dans une image d'anxiété.

  • 8. Nausées

  • Comme l'estomac est l'un des organes les plus affectés par l'anxiété, les nausées et les vomissements peuvent aggraver l'état du patient.

  • 9. Irritation

  • Il est très fréquent que les personnes souffrant d'anxiété se sentent nerveuses et irritées pour quelque raison que ce soit, un symptôme qui provoque encore plus de stress dans les relations familiales de ceux qui souffrent de ce mal.

  • 10. Faiblesse

  • Ce sentiment d'évanouissement dû à la faiblesse peut survenir dans les crises d'angoisse précisément parce que la bonne alimentation n'est souvent pas la priorité de ceux qui l'éprouvent.

  • Il est possible de contrôler l'anxiété avec l'aide de professionnels - des psychologues et des psychiatres - alors, si vous passez en revue cela, n'hésitez pas à demander de l'aide médicale et à vous redécouvrir. (I.e.