10 Collations saines pour la fête d'anniversaire des enfants
  • Dans le pays de Brigadier, parler des collations saines fait des visages. Voici comment rendre la fête amusante, savoureuse et saine, provoquant l'étonnement et les fringales:

    1. Les paillettes ou la fécule de maïs: sont faciles et peuvent même être ingérées par des enfants intolérants au gluten ou au lactose. Simple, ils peuvent recevoir différents formats. Faites preuve de créativité en emballant dans des emballages individuels, en les plaçant dans des bols ou simplement sur un plateau pour un accès gratuit. P Tartes au four

    2. : légumes simples, avec des fromages, du poulet, du thon, coupés en carrés, emballés et décorés avec un ruban, attachés à une fourchette ou un cure-dent, ou séparés par une serviette individuelle.Buns

    3. : les carottes, le manioc ou les pommes de terre farcies au poulet, au fromage et autres, ont une grande variété de formes et d'idées, ce qui rend la fête savoureuse, saine et amusante. Sandwich sandwiches colorés: et avec des ingrédients sains sont également une excellente idée. Couper les pains avec des emporte-pièces dans divers formats comme les étoiles, les bateaux, les animaux et capriche dans le remplissage sain de fromages, légumes verts, pâtés, viandes râpées et autres.Sushi

    4. : le pain est une idée novatrice. Retirer la croûte du pain et rouler le rouleau jusqu'à ce que la tranche soit pétrie, en plaçant la farce qui peut inclure des morceaux de carotte, de concombre, de fromage à la crème, puis envelopper comme une rocambole. Passer un peu de beurre à l'extérieur, jeter le sésame et couper la taille de «sushi». "Wraps" sont aussi une idée intéressante et créative.Servir les légumes d'une manière inhabituelle

    5. : une suggestion est une flaque d'eau avechummus et des morceaux de carotte crue. D'autres légumes cuits comme le chou-fleur, dans une marmite avec des trempettes de type trempette molle sont aussi très amusants. Popcorn : Bien que très commun, c'est un aliment sain. Peut être servi dans des bocaux individuels. Il y a beaucoup de polyvalence pour les saveurs, les couleurs et les contenants.Fruits : Ils sont un excellent choix pour adoucir la fête. Ils peuvent être hachés et placés dans des pots comme une salade de fruits bien colorés. Innover en faisant des boules de melon, de papaye et de pastèque ou en utilisant un cornet de crème glacée pour servir. Une autre idée pour les fruits est les s brochettes colorées

    6. . Façonnez les fruits et chevauchez la brochette avec des couleurs variées et amusantes. Ajouter des morceaux de carottes qui sont aussi doux. Cupcakes ne peuvent pas être manqués. Il y a beaucoup de recettes faites avec du yogourt naturel, de la farine complète, des céréales et des fruits comme la pomme. Ils sont aussi câlins et agréables que les traditionnels. Utilisez la créativité avec l'image pour attirer les enfants.Les saveurs, les couleurs et les arômes séduiront sûrement les enfants et la fête saine sera un succès. Et la santé merci. (I.e.